『道をゆだねる朝に / A Morning to Entrust the Road』 English below👇️
おはようございます☀️ はらぺこ僧侶です🤗
昨日はラジオをお休みしました。
ちょっといろいろあったんですよね。
まぁ、詳しくは書かないんですけどね😅
こういう時は、無理に言葉を出すより、少し黙った方がいい日もあるなぁと思って、デジタルデトックスということにしました。
スマホも通知も、少しだけお休みすることにしました。
「今日はちょっと、心を外に出そう」
そんな感じです。
それで夜になって、冷蔵庫を開けたら空っぽでした。
いや、ほんとに見事に空っぽで笑
これはもう外に食べに行くしかないなぁと思って、沖縄市のゲート通り、商店街のあたりを少し歩いてきました。
夜のゲート通りって、相変わらず賑わってますね。
楽しいですね🥰
ネオンがキラキラしてて、人の声もして、ゲート通り独特の匂いもあるんですよね。
歩いてるだけで、ちょっと気分が変わります。
なんか、夜の街って不思議ですよね。
昼間とは違う顔があって、少しだけ自由な感じもあるんですよね。
昨日は、アメリカのポリスさんかな？それから日本の警察の方も見かけました。
巡回だったと思うけど…
「あぁ、こうやって街の安心って守られてるんだなぁ」
そんなことを思いました。
もちろん、守ってくださる方々には感謝です🥰🙏
お店の灯りや、歩いてる人たちの気配があって、そういうものが重なって、夜の街でも少し安心して歩ける空気になるんですよね。
でも、歩きながらふと思ったんです。
「外の道は明るいのに、心の道が暗い日ってあるよなぁ」って。
街には灯りがあって、人もいるし、巡回してくれる人もいる。
それなのに、自分の心の中だけ、まだ少しざわざわしている日があるんです。
誰かに言うほど大げさじゃないけど、なんとなく不安。
何かが壊れたわけじゃないけど、心が落ち着かない。
この先どうなるんだろうとか、ちゃんと報われるのかなとか、そんなことをぐるぐる考えてしまう日。
そういう夜、ありますよね。
私にもあります。
というか、昨日がちょっとそれでした😅
そんな時に、今の私に響いた御言葉がこれです。
『あなたの道を主にゆだねよ。主に信頼せよ。主が成し遂げてくださる。 主は、あなたの義を光のように、あなたのさばきを真昼のように輝かされる。』 詩篇 37篇5〜6節
これ、すごく強い言葉ですよね。
「あなたの気分を主にゆだねよ」じゃなくて、
「あなたの道を主にゆだねよ」
って言っているんです。
道なんですよね。
今日の感情だけじゃなくて、これからどうなるのか分からない流れごと。
自分では判断できないことや、結果を待つしかないこと、誰かの判断に左右されてしまうこと、そういうものまで含めて、「主にゆだねよ」って言われている気がしました。
でも、ゆだねるって、何もしないことじゃないと思うんです。
投げ出すことでも、諦めることでもありません。
自分にできることはちゃんとやって、それでも最後の最後に、自分の力だけで全部を証明しようとして、心をすり減らし続けない。
「ここから先は、私が握りしめ続ける場所じゃない」
そう言って、手を少しゆるめることなんじゃないかなって思います。
心理学でも、人は「自分ではどうにもできないこと」まで全部コントロールしようとすると、不安が強くなりやすいと言われます。
これ、ほんとそうですよね。
返事を待つ時間や、結果を待つ時間って、何度も何度も頭の中で「こう言えばよかったかな」とか考え続けちゃったりするんですよね。
でも、考え続けたからといって、結果が今すぐ変わるわけじゃないんですよね。
なのに、心だけがどんどん疲れていく。
あれ、ほんとしんどいです😇
19世紀デンマークの哲学者キルケゴールさんは、不安について深く考えた人です。
キルケゴールさんは、不安を「自由のめまい」というように表現しました。
人は選べるからこそ、不安になる。
未来が決まっていないからこそ、怖くなる。
これ、分かる気がするんです。
道が一本しかなかったら迷わないかもしれないけど、人生ってそうじゃないですよね。
選ぶこともあれば、待つしかないこともあるし、どうにもできないこともある。
だから不安になるんですよね。
でもその不安は、「あなたが弱いから」だけじゃないと思うんです。
ちゃんと大切にしたいものがあるから、不安になるんですよね。
大切なものがなかったら、たぶん悩まないし、どうでもよかったら、ざわざわしないですよね。
だから不安そのものを責めなくていいと思うんです。
ただ、その不安に全部を預けなくていい。
ネルソン・マンデラさんは、南アフリカでアパルトヘイトと闘い、のちに大統領にもなった人です。
そのマンデラさんは、「勇気とは恐れがないことではなく、恐れを乗り越えることだ」っていう趣旨の言葉を残しています。
これも、今日の私にはすごく響きます。
怖くない人が強いんじゃなくて、不安があっても、そこに飲み込まれすぎずに今日できることを一つだけして、自分ではどうにもできない部分を主にゆだねる人。
それが、たぶん本当の意味で前に進む人なんだと思います。
昨日、夜のゲート通りを歩きながら、外の灯りに少し助けられました。
ネオンも人の声も、お店の灯りも、全部が少しだけ私の心を外に連れ出してくれた気がします。
でも本当に必要だったのは、ただ外を歩くことだけじゃなくて、
「この道は、私一人で全部背負わなくていい」
って思い出すことだったのかもしれません。
今日、不安の中にいる方へ。
返事を待っている方、結果を待っている方、仕事のこと、人間関係のこと、体のこと、家族のこと、お金のことで、胸の奥がざわざわしている方もいるかもしれません。
その不安を、なかったことにしなくていいです。
「大丈夫、大丈夫」って無理に明るくしなくてもいい。
ただ、心の中で一度だけ言ってみてください。
「主よ、この道をあなたにゆだねます」
そして、今日できることを一つだけする。
メールを一通返すでもいいし、ちゃんとご飯を食べるでもいいし、何もしないで休む、でもいいと思います。
それも必要な一つです。
道をゆだねるって、止まることじゃないんですよね。
自分の足で歩きながら、でも道そのものを主に預けること。
私は、そう受け取りました。
主は、あなたの義を光のようにしてくださる。
あなたのさばきを、真昼のように輝かせてくださる。
今すぐ全部が見えなくても、夜の道に灯りが一つずつあるように、必要な時に必要な光が与えられる。
私はそう信じたいです。
今日、私たちの不安が、少しでも主の御手にゆだねられますように。
自分で全部を証明しようとして、心を削りすぎませんように。
分からない未来の中でも、今日できる一歩を大切にできますように。
そして、夜の道にも、心の道にも、小さな光がありますように🕯️
良い一日を🤗
God Bless You💫
#朝のメッセージ #道をゆだねる朝に #詩篇37篇 #あなたの道を主にゆだねよ #不安な朝に #ゲート通り #はらぺこ僧侶
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“A Morning to Entrust the Road”
Good morning☀️ Harapeko Soryo here🤗
Yesterday, I took a break from the radio.
A few things happened.
Well, I’m not going to write the details here😅
On days like that, I think there are times when it is better to stay quiet for a little while instead of forcing words out, so I decided to call it a digital detox.
I gave my phone and notifications a little rest.
“Today, I need to take my heart outside for a bit.”
That was the feeling.
Then night came, and when I opened the refrigerator, it was empty.
I mean, beautifully empty lol
So I thought, “Well, I guess I have to go out and eat,” and I took a little walk around Gate Street and the shopping arcade in Okinawa City.
Gate Street at night is still lively as ever.
It’s fun🥰
The neon lights are shining, people’s voices are around, and there is that unique Gate Street smell too.
Just walking there changes my mood a little.
Night streets are strange, aren’t they?
They have a different face from the daytime, and there is a little feeling of freedom there.
Yesterday, I saw what looked like American police officers, and I also saw Japanese police officers.
I think they were on patrol…
And I thought,
“Ah, this is how the safety of a town is protected.”
Of course, I am grateful to the people who watch over us🥰🙏
The lights from the shops, the presence of people walking, and all those things overlapping together create an atmosphere where you can feel a little safe even in a night town.
But as I was walking, I suddenly thought,
“The road outside is bright, but there are days when the road inside my heart feels dark.”
There are lights in the town.
There are people.
There are people patrolling and watching over the area.
And yet, there are days when only the inside of my heart still feels restless.
It is not dramatic enough to explain to someone, but somehow I feel anxious.
Nothing has completely broken, but my heart will not settle down.
Days when I keep thinking, “What is going to happen next?” or “Will this ever be properly seen?” over and over again.
There are nights like that, aren’t there?
I have them too.
Actually, yesterday was kind of like that for me😅
At that moment, this Scripture spoke to me.
“Commit your way to the Lord; trust in Him, and He will act. He will bring forth your righteousness as the light, and your justice as the noonday.” Psalm 37:5–6
This is such a strong word.
It does not say,
“Entrust your mood to the Lord.”
It says,
“Entrust your way to the Lord.”
Your way.
Not only today’s feelings, but the whole flow of things whose outcome you cannot yet see.
Things you cannot judge by yourself, things where all you can do is wait for a result, things that are affected by someone else’s decision.
It felt to me as if all of that was included in the words, “entrust it to the Lord.”
But I do not think entrusting means doing nothing.
It is not throwing everything away, and it is not giving up.
It means doing what you can do, but at the very end, not wearing down your heart by trying to prove everything with your own strength alone.
“From here on, this is not a place I need to keep gripping so tightly.”
Maybe entrusting is loosening your hands a little while saying that.
In psychology, it is often said that when we try to control even the things we cannot control, our anxiety can become stronger.
That is so true.
When we are waiting for a reply or waiting for a result, we can replay things over and over again in our heads, thinking, “Maybe I should have said it this way.”
But no matter how much we keep thinking, the result does not change right now.
And yet, only the heart keeps getting more and more tired.
That is honestly exhausting😇
Søren Kierkegaard, a 19th-century Danish philosopher, thought deeply about anxiety.
He described anxiety as something like “the dizziness of freedom.”
Because we can choose, we become anxious.
Because the future is not fixed, we become afraid.
I feel like I understand that.
If there were only one road, maybe we would not be lost.
But life is not like that.
Sometimes we have to choose.
Sometimes all we can do is wait.
Sometimes there are things we cannot control at all.
That is why we become anxious.
But I do not think that anxiety only means, “You are weak.”
We become anxious because there is something we genuinely care about.
If nothing mattered, we probably would not worry.
If we did not care, our hearts would not feel restless.
So I do not think we need to blame the anxiety itself.
We just do not have to entrust everything to that anxiety.
Nelson Mandela was a man who fought against apartheid in South Africa and later became president.
He left behind words to the effect that courage is not the absence of fear, but the triumph over it.
That also speaks deeply to me today.
A strong person is not someone who never feels afraid.
A person who moves forward, in the true sense, may be someone who has anxiety, but is not swallowed completely by it, someone who does one thing they can do today, and entrusts the part they cannot control to the Lord.
Yesterday, as I walked through Gate Street at night, the lights outside helped me a little.
The neon, the voices of people, the lights of the shops—everything seemed to take my heart outside for a little while.
But maybe what I really needed was not only to walk outside.
Maybe what I really needed was to remember,
“I do not have to carry this road all by myself.”
To anyone who is in anxiety today.
To anyone waiting for a reply, waiting for a result, or feeling restless deep inside because of work, relationships, health, family, or money.
You do not have to pretend that anxiety is not there.
You do not have to force yourself to be bright and say, “It’s okay, it’s okay.”
Just say it once in your heart.
“Lord, I entrust this road to You.”
And then do one thing you can do today.
It can be replying to one email, eating a proper meal, or even doing nothing and resting.
That can also be one necessary thing.
Entrusting the road does not mean stopping.
It means walking with your own feet, while placing the road itself in the Lord’s hands.
That is how I received it.
The Lord will bring your righteousness out like the light.
He will make your justice shine like the noonday.
Even if we cannot see everything right now, just like there are lights one by one along the night road, I want to believe that the light we need will be given when we need it.
May our anxiety be entrusted, even a little, into the Lord’s hands today.
May we not wear down our hearts by trying to prove everything by ourselves.
May we value the one step we can take today, even in a future we cannot fully understand.
And may there be a small light on the night road, and also on the road of our hearts🕯️
Have a good day🤗
God Bless You💫
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