『好き嫌いはあっていい。でも、愛は失わない / It’s Okay to Have Likes and Dislikes, But Don’t Lose Love』English below👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗
実は私…沖縄に来たばかりの頃、 正直に言うと…ゴーヤーが苦手でした😅
苦いのは好きなんですけどね…？
でも、あのゴーヤーの苦さがどうしてもダメで、 「どうせ推すなら島らっきょうにすればいいのに😋…」 なんて思っていました笑
でも今は、サラダでも食べるくらい好きになっています🤗 マジで美味い😋
不思議です…🤣
同じものでも、 時間や経験で「好き」に変わることがある。
食べ物でも、人でも、考え方でも、 私たちはどうしても「好き嫌い」があります。
これは、悪いことではありません。
ただ…😌
嫌いなものが増えていくと、 世界が少し狭く感じる日があります。
逆に、好きなものが増えていくと、 世界が少し豊かに見えることもある。
ここに、小さな分かれ道がある気がするんです。
「食べる人は食べない人を蔑んではいけません。食べない人も食べる人をさばいてはいけません。神がその人を受け入れてくださったのです」ローマ人への手紙 14:3
聖書にも、こんなことが書いてあるんです👆️
これ、すごくシンプルで、でも…深い言葉です。
好きでもいい。 嫌いでもいい。
でも…
それで人を裁かなくていい。
「私は苦手」 と 「あの人は間違っている」
これは、全く別の話です。
心理学者のカール・ロジャーズはこう言いました。
「人は、自分が理解されたと感じたとき、変わり始める」
ゴーヤーもそうでした。 ※ちなみにゴーヤと言うと、ゴーヤー警察に捕まります😋
最初は拒否していたものも、 少しずつ知って、慣れて、受け入れていく中で、 「好き❤️」に変わっていった。
人も、同じかもしれません。
そこで今日の実践は…
苦手なものや人に出会ったとき、 すぐに否定するのではなく、
「私は苦手。でも、それでいい」
と、心の中で一度つぶやいてみてください。
それだけで、 世界の見え方が少し変わるかもしれません。
好きなものに感謝しながら、 嫌いなものに支配されず、 違いの中でも愛を失わずにいられますように。
God Bless You💫
Good morning everyone ☀ Harapeko Soryo here 🤗
Actually, when I first came to Okinawa, I have to admit… I didn’t like goya, Okinawan bitter melon 😅
It’s not that I dislike bitter flavors in general, you know…?
But that particular bitterness of goya was just too much for me, and I honestly used to think,
“If Okinawa is going to recommend something, why not recommend island shallots instead? 😋”
But now, I actually enjoy goya so much that I can even eat it in salads 🤗
It’s strange, isn’t it…🤣
The same thing can change from “dislike” to “like” through time and experience.
With food, people, and ways of thinking, we all naturally have likes and dislikes.
That is not a bad thing.
But…
When the number of things we dislike grows, the world can start to feel a little smaller.
And when the number of things we like increases, the world can begin to feel a little richer.
Maybe there is a small turning point right there.
“The one who eats must not look down on the one who does not eat, and the one who does not eat must not judge the one who eats, for God has accepted that person.”
Romans 14:3
The Bible says something like this too 👆
It is very simple, and yet… very deep.
It is okay to like something. It is okay to dislike something.
But…
we do not have to judge people because of it.
“I’m not comfortable with this” and “That person is wrong”
are completely different things.
The psychologist Carl Rogers said:
“When a person feels understood, they begin to change.”
Goya was like that for me too.
Something I first rejected slowly became familiar as I came to know it, get used to it, and accept it.
And eventually, it became something I liked.
Maybe people are the same.
Today’s practice is simple.
When you meet something or someone you find difficult, instead of rejecting it immediately, try saying this once in your heart:
“I’m not comfortable with this. But that’s okay.”
Just that.
It may gently change the way you see the world.
May you be thankful for what you love, not be controlled by what you dislike, and keep love even in the middle of differences.
God Bless You💫
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