『痛みのある身体にも、今日の恵みはある / Even in a Body That Hurts, Grace Is Here Today』English below 👇️ 皆様、おはようございます☀ はらぺこ僧侶です🤗
昨日は病院でした。 胃が無いと、食事だけではビタミンB12をうまく吸収できないので、2か月に1回、注射で補っています💦
しかも筋肉注射なので、けっこう痛いんですよね😅
毎回ちょっと身構えるんですけど、昨日の看護師さんが神がかってて…
「あれ？もう終わった？」ってなりました。笑
こういう小さな技術と優しさに、何度も救われています。
そのあと、那覇の公設市場のあたりをリハビリ散歩してきました🍻
歩くのがしんどい日もあるんですけど、市場の空気とか、人の声とか、魚のにおいとか。
そういう生活の気配に触れると、 「あぁ…今日もちゃんと生きてるなぁ🙂↕️」
ってやっぱりなっちゃいますよね🥰
そしてちょっとハズレにある『節子鮮魚店』さんのお刺身が美味しかったです🐟✨🍻 これはもう、かなり大きな恵みでした。
胃が無い人間のお刺身への執着、なめないでください😋😋
でも今日は、それだけで終わらせたくなく…。
「痛みがあるけど…感謝しましょう」 「愛されているから…幸せです」
…そういう言葉って、しんどい時ほど遠く感じるんですよね…。
むしろきれいな言葉ほど、傷に当たって弾かれる感じがする日がある。
聖書にも、苦しみがすぐ消えなかった人が出てきます。
新約聖書に出てくるパウロさんは「この苦しみを取り去ってください」と三度願いました。 それでも…苦しみは、取り去られなかった。
その時に聞こえた言葉が、これです。
「わたしの恵みはあなたに十分である。わたしの力は弱さのうちに完全に現れる」コリント人への手紙 第二 12:9
これ、 「弱くてもいいから何もしなくていい」 でも、 「愛されてるんだから痛みくらい平気でしょ」 でもないです。
痛いものは、痛い。 失ったものはある。 しんどいものは…しんどい😭
その上で、その弱さの中に恵みが注がれる。
そういう言葉だと思っています。
心理学者のカール・ロジャーズは、
「自分をあるがままに受け入れた時、人は変わることができる」
と言いました。
責められた身体は、もっと固くなる。 責められた心は、もっと孤独になる。
だからまず、今日の自分にこう言ってあげてもいいかもしれない。
「痛いのに、よく今日も来たね」
今日、やってみたい実践はシンプルにこれです👆️
今日の身体に、責める言葉の代わりに、一言だけ労わる言葉をかけてみてください。
「もっと頑張れ」じゃなく…
「一緒に生きてくれてありがとう」
それだけで大丈夫です。
痛みを抱えている人にも。 病院に通い続けている人にも。 見えない不調を抱えながら笑っている人にも。 そして自分にも…🥰
今日も静かな恵みがありますように。
あなたの弱さは、あなたの価値を減らしません。
God Bless You💫
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English
Good morning everyone ☀ Harapeko Soryo here 🤗
Yesterday, I went to the hospital.
Because I no longer have a stomach, my body cannot absorb enough vitamin B12 from food alone, so I receive an injection once every two months.
And since it is an intramuscular injection, it usually hurts quite a bit 😅
I always brace myself a little, but yesterday’s nurse was unbelievably good…
“Wait… is it already over?”
That was honestly how it felt. lol
I have been saved so many times by this kind of quiet skill and kindness.
After that, I took a short rehabilitation walk around the public market area in Naha.
Some days, even walking is hard. But when I feel the air of the market, hear people’s voices, and smell the fish…
there are moments when I think,
“Ah… I am still alive today.”
And the sashimi was delicious 🐟✨ That was a very real blessing.
Please do not underestimate how much a person without a stomach can love sashimi 🤗
But today, I do not want to end with only that.
“Be grateful, even when you are in pain.” “You are loved, so you should be happy.”
When we are suffering, words like that can feel very far away.
Sometimes, the more beautiful the words are, the more they seem to bounce off the wound.
In the Bible, there was also someone whose suffering did not disappear right away.
Paul prayed three times for his suffering to be taken away. But it was not taken away.
And the words he heard were these:
“My grace is sufficient for you, for My power is made perfect in weakness.”
2 Corinthians 12:9
I do not think this means,
“You are weak, so you do not have to do anything.”
And I do not think it means,
“You are loved, so your pain should not matter.”
Pain is pain. What was lost is truly lost. Hard things are hard.
And still, within that weakness, grace is given.
That is how I understand these words.
The psychologist Carl Rogers once said,
“When I accept myself just as I am, then I can change.”
A body that is blamed becomes even more tense. A heart that is blamed becomes even more lonely.
So maybe, first of all, we can say this to ourselves today:
“You are in pain, and still, you made it here today.”
Today’s practice is very simple.
Instead of blaming your body, please say just one kind word to it.
Not, “Try harder.”
But,
“Thank you for living with me today.”
That alone is enough.
For those who live with pain. For those who keep going to the hospital. For those who keep smiling while carrying invisible struggles.
May quiet grace be with you today.
Your weakness does not reduce your worth.
God Bless You💫
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